Ich habe im Herbst 2013 angefangen, meine Nahrung ein wenig mehr selbst zuzubereiten. Es ist nicht alles 100% selbst gemacht, da gibt es beispielsweise frischen Blumenkohl mit Kartoffelbrei aus der Tüte. Aber der Anfang war auf jeden Fall gemacht und in dem Lauf der Jahre wurde das Kochen immer mehr zur Routine. Das hat mir einen solchen Spaß gemacht, dass ich die fertigen Gerichte anfangs alle fotografiert habe. Welchen Einfluss das Essen auf das Gewicht haben kann, habe ich auch dokumentiert.